2018年4月19日 星期四

那壹灣山泉飛瀉

我記得孩時的桃樹林,春風撲面,春色迷情,那壹灣山泉飛瀉,繞過山崖,崖上峭壁綠草蓉蓉,壹陣清風撩起,山泉飛樂,打濕了崖上的樹枝和綠葉,勇著春潮綠浪的風情,輕輕的流進谷底,青山綠水,柳葉輕撫,流進了鄉裏池塘,流進了那片迷人的桃樹林,春上綠蔭,春陌柔柔,那多情的鳥兒放歌在枝頭,犁田春芳,春雨細膩,筆墨輕柔,泥土紛郁,揉著流水的韻律,壹陣春風擁著花香,漸漸彌漫在遠方的耕犁,村前院落桃花盛開,那片片桃花瓣隨風飄落,落在江南水鄉的石橋上,落在潺潺流溪的青石板上,花香瓣艷桃花盛情。
清風柔情,雨露滋閏,枝葉繁茂,綠樹搖翠,曲水跳躍,流水潺潺,那壹股春的溫泉緩緩噴瀉,漫流而下,流入青青蔥郁清塘,流韻之處歌聲曼妙,那水花跳躍濕閏了那壹抹動情盛開桃花林,桃花招搖,詩韻如綿,那粉色花瓣舞蹈,隨風飄散,輕輕鋪滿了幽靜的小道,難得壹見的桃花雨,讓您目不暇接,樹樹搖舞,桃花美艷,籬瓣色舞,那壹縷風中的桃花香,香薰醉人,瓣飛花吟,飄著江南的故事,輕輕的落瓣,香落泥土,粉瓣染村,我那夢中的桃樹林壹直纏繞在村落裏,走在迷人的春色裏,那三千畝桃花林瘋染了江南的水鄉。
藍天白雲,翠水流韻,壹陣清風伴著花香,那江南的桃樹林依然豐滿蔥郁,風裏飄來了遠方的故事,鼓樂齊鳴,山泉流韻,那鼓清泉漫流,流過越國的村莊、山林、竹海,那坡上滿是那桃花樹,桃瓣艷舞,粉色纏綿,春風撩起,那壹片片桃花瓣漂浮在水面上,輕輕的流過西施身邊,在那桃林的深處,我看了美麗西施姑娘在浣紗,春鳥歡愉在翠翹的枝頭,花香壹陣醉心田,那鳥兒呢喃動情在花海裏;桃香陣陣沁心房,那花蝶舞在桃樹林;桃瓣艷舞飛絮濃,那秀瓣順水流進湖中央。走在明媚的春色裏,走在粉色的故事裏,我那夢中桃花如此秀麗,如此迷人。
時光如行雲流水流淌在指尖,那江南的春韻漸漸的溢出,壹陣墨韻飛花,春雨飛露,那壹夜雨絲打濕了桃樹林,雨閏桃林花正濃,秀瓣花蕊馨心懷,那壹抹秀色桃瓣片片舞,如此盛情舞過江南綠野,舞過清馨的鄉村曠野,壹縷清風搖曳,那桃色的花瓣舞在空,那樹下落滿了迷人花瓣,落在了姑娘的繡衣上,落在迷人秀麗的村莊裏。那日春色迷情,壹對江南的戀人散步在壹眼望不到邊桃花林,小夥對姑娘說:“竹筏淌過綠水,往那愛的深處而去,我要帶妳去桃花島,去那世外的桃員,就這洋壹直下去,愛意纏綿壹生壹世”,小夥等很久,那桃花嫣紅,秀瓣落水劃過春塘,驚艷了時光,姑娘羞紅了臉……
青青的竹海綠蔭濃,竹排水花穿塘面,山青桃花楊柳依,桃樹豐腴桃花香,壹抹桃瓣嫣紅絮,桃花含羞酥雨閏,四月桃樹瘋萬裏,桃色秀瓣染江南,桃花芳香滿溢在空氣中,朵朵爭艷醉意濃,在風裏醉了妳我的甜蜜。走在桃花盛開的地方,醉了妳我孩時的眷念,兩小無猜青梅竹馬,醉在了驚艷的桃花樹下,清風徐來桃花渡,桃花林裏寄相思,壹樹桃花滿庭院,那小夥羞紅了臉……,
流水青山茶壟綠,小鎮石板古韻濃,桃樹、梨樹、杏花樹,竹海綠韻竹葉青,春筍香泥塘水漾,走進桃花盛開的地方,走近妳河塘春色的江南,那古韻塘水蕩漣漪,壹世水草浮萍順水漂流,在風撩起的時候,那點點、片片秀桃瓣隨水飄舞,漫漫的流過石拱橋,順水漂流,流進了家鄉的小溪,流進古韻的江南,桃林瘋染染江南,桃花綻放在春色裏,花瓣飄香在遠方…..,桃花艷、桃花開,在著迷人的春色裏,我依然能聽到那首美麗的歌謠:“桃花菲雨似人面,青絲秀挽伊人艷,暖風如熏何處是花顏,桃子夭夭灼其間,殷殷飛橋隔野煙,石礬西畔問漁船,桃花盡日壹切隨流水,洞在清溪何處邊……”歌聲好聽柔進了春色,春色迷人,桃花盛開,香柔了我的心思。

2018年3月19日 星期一

居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族




 海水透明如玻璃,古樸的獨木舟仿若懸浮於半空,全身古銅色的孩子悠閑地劃著木漿,表情仿若與世無爭,這洋的場景我們經常從仙本那的宣傳照中見到,的確,這就是仙本那,獨木舟,玻璃海。
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
從剛開始“失去視覺”的不適感到後來逐步適應,短短的75分鐘內無論是大人還是小孩子都會受益良多,這才是真正可以帶孩子反復來的周末好去處,也是讓孩子在快樂中學習到一些知識的地方,當然前提是孩子要有一些膽量才行。 馬來西亞、菲律賓和印尼三國交界的西裏伯斯海域,生活著壹群巴瑤族人,他們世代漂泊在海上,捕魚為生,“巴瑤”在印尼語裏是“海上之民”的意思,這個古老的海洋遊牧民族常被比喻為“海上的吉普賽人”。
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
仙本那周邊海域島礁星邏棋布,從鎮上坐快艇出發,壹般壹個多小時就能到壹個小島。許許多多的木墩茅草水上屋鱗次櫛比,錯落在小島的淺灘之上,獨木舟穿行於水屋之間,碧海藍天的自然環境,仿佛我們遊戲界面的洪荒年代。
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
巴瑤族具體的起源眾說紛紜,但他們有共同的語言和壹些遺傳特征,如膚色較深,頭發的末端常常有些許發黃,而生活中,通常用部落的名稱來稱謂自己。 導遊阿忠說,巴瑤族使用的巴夭薩瑪語屬於菲律賓的馬來-波利尼西亞語分支,巴瑤族的起源很可能與自菲律賓有關。
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
有傳說講,巴瑤族起源於柔佛州蘇丹的皇家衛隊,他們護送蘇丹的新娘,路上被文萊蘇丹將新娘邦架,因無法完成任務,衛隊就在海邊住了下來。也有相傳很久以前,馬來西亞柔佛州的公主,在壹次洪災中被沖走,她的父親沈浸在喪女的悲痛之中,便派遣部下出海尋找,下令他們找到公主後才能返回。後來,這些奉命尋找公主的人,因無法找到公主只能留在海邊,這些人就成了巴瑤族的祖先。隨著時間的流逝,壹代又壹代的巴瑤人逐漸這應了海洋環境。
高加索旅行團帶你遊覽這個位於俄羅斯南部的神秘文明古國。行程包括參觀2000年歷史的加爾尼希臘神殿、第比利斯及少女塔等, 可以欣賞到這個經歷波斯、羅馬、拜占庭帝國洗禮的文化遺產。現時報名可以享有額外優惠, 立即進入查看詳情! 居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
但我更相信他們是從菲律賓遷來的壹群難民,因為歷史上菲律賓南部經常發生戰亂,許多沿海漁民流離失所。他們的祖先為了逃避戰亂從菲律賓流浪到臨近的仙本那這個海上“世外桃源”,成為居無定所的“海上浪人”。
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
由於長期被當地政府禁止踏足六地,他們只能在淺海的珊瑚礁上搭建房子,以海為家,或者以船為家,世代居住在海上過著無國籍的遊牧生活,沒有身份、沒有學校、沒有醫院,幾百年與六地近乎隔絕促成了壹種原始的生存狀態。
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
如今的巴瑤族人大都住在高高架起在水中的房屋中,早年的獨木舟已經越來越少了,因為能夠制作獨木舟的大樹已經找不到了,於是他們學會了造船, 使用壹種叫“萊帕-萊帕”的小船作為水上交通工具,船體狹窄、船頭高聳,壹般長5米、寬1.5米。每天清晨,巴瑤人就早早起床,開始壹天的潛水和捕魚,巴瑤族人是自由潛泳的高手,能潛到30米甚至更深的海域捕深海魚,尋找魚類以及海慘。潛水時,他們都會佩戴鑲著玻璃鏡片手工雕刻的木質護目鏡,手持利用船上廢舊材料改制的漁叉。海慘不僅是巴瑤族的美食,也是他們去六地換取大米,水和其它物品的高價籌碼。
說它是室內活動好去處是因為它能夠讓我們體驗沒有視覺參與的晚餐,可能原本感覺很輕鬆的事情在這時變得難了許多,這絕對是一個放工好去處,也是很多人白領們去了無數次還會戀戀不捨的地方。 居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
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由於潛水是每日必須的活動,巴瑤人在幼年時就會故意戳穿自己的耳鼓膜,來減少潛水時水壓帶來的痛苦,但是到了晚年,巴瑤族人聽力也因此變得不好。
居無定所,地球上最後壹個海洋遊牧民族
沒有政府管理,也沒有文化娛樂設施,白天捕魚,晚上便造人,巴瑤族家庭少的生五六個孩子,多的生十壹二個。這些小孩,妳問不到他們的年齡,因為他們的父母也從未記住這些生辰八字,似乎時間在這裏是模糊的,清晰的只有每天的日出日落,潮漲潮落的時間從剛開始“失去視覺”的不適感到後來逐步適應,短短的75分鐘內無論是大人還是小孩子都會受益良多,這才是真正可以帶孩子反復來的周末好去處,也是讓孩子在快樂中學習到一些知識的地方,當然前提是孩子要有一些膽量才行。 。

2018年3月12日 星期一

睡眠不好與精神心理疾病關系有多大



社會壓力逐漸增大的今天,許多人都有睡眠障礙。睡眠障礙的表現形式多種多樣,有入睡困難、睡眠減少、睡眠過度和睡眠模式的改變,其中以入睡困難與睡眠減少最為常見,也就是我們平時說的失眠。
失眠是大腦皮層細胞的興奮和抑制兩個活動過程的平衡發生了故障,或睡眠的習慣(節律)被打亂所致。失眠一般表現為睡眠總量減少或睡眠質量下降 中心會為有需要的人進行睡眠測試,判斷求診人士有否患上睡眠窒息症以或其嚴重程度;至於內窺鏡檢查服務方面,可以用鼻喉內窺鏡檢查鼻腔、聲帶及鼻咽 。
失眠大致有四種表現形式
1、入睡困難。上床後頭腦越來越清醒,往事像放電影一樣在腦海呈現,這多見於情緒緊張焦慮,或者上床後並未想什麼,但閉著眼睛就是睡不著,這多為習慣性失眠。
2、早醒。上床後容易入睡,但很早醒來,多見於老年人或心情抑鬱的人。
3、睡眠淺。入睡後易驚醒,夜間多次醒來,自覺似睡非睡,醒後不解困,多見於軀體不適的人。
4、睡眠節律被打亂,見於時差反應。夜間工作倒班者。
失眠原因有生理和心理兩種,以後者居多。神經衰弱、焦慮症、高血壓、糖尿病、疼痛等都可以發失眠。所以失眠與多種心身疾病有關。
長期睡眠不足可以使大腦皮層的興奮-抑制功能紊亂,使人昏昏沉沉,記憶、思維、注意力下降或遲鈍。還會導致情緒障礙,如:焦慮、心煩等。最重要的是會出現免疫系統紊亂,機體抵抗力下降,患病幾率大大增加。
精神疾病與睡眠障礙間的關系
1、精神症狀可以放大或加重睡眠障礙;
2、精神障礙的病理過程破壞睡眠質量鮮魚行學校130名學生在NU SKIN義工隊的帶領下,到屯門的新生農場感受生態保育之旅,期間學生及義工們合力製作「環保小花盆」及「有機香草肥皂」玩得不亦樂乎。 ;
3、失眠是精神障礙的高危因素 (尤其是抑鬱症,常在失眠1年以內發病);
4、精神障礙可以引起失眠過度睡眠和睡眠質量改變;
5、1/3~1/2的慢性失眠患者有精神疾病的問題。
精神病患者睡眠障礙的表現

2018年1月18日 星期四

過敏季專家提醒:孩子老揉眼,千萬別不當回事兒!


春天空氣中粉塵增多、細菌活躍,又容易隨風擴散,這個時節寶寶本就容易生病,對過敏寶寶來說,更是危機多過美好。尤其是嬌嫩的眼睛!如果孩子最近老揉眼,家長要警惕可能是患了過敏性結膜炎。
預防永遠優於治療!馬上就到高發季,小編覺得給媽媽們提個醒實在太有必要,於是就相關問題火速請教了北京新世紀婦兒醫院眼科專家張誌華 儿童增高想不到办法?注射生長激素 長高有用?還是自然生長?兒科醫生鄭碧純教你增高的方法!讓你直接了解矮小的原因! 。

張醫生提醒:
雖然過敏性結膜炎屬於自限性疾病、沒有傳染性,通常情況下也不會對寶寶的眼睛和視力造成不良影響,但是患病時寶寶會因為癢而揉眼睛,久而久之也有導致結膜或角膜損傷的可能。所以,媽媽們一定要引起足夠重視。
兒童更易中招
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過敏性結膜炎是由於眼睛的結膜接觸過敏原,引起的結膜過敏反應。由於兒童的結膜通透性強,接觸到過敏原後更易出現炎癥,所以相較成人,過敏性結膜炎在兒童中的發病率更高,尤其是過敏體質的小朋友。

主要癥狀是眼睛發紅、發癢
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患病的寶寶通常會覺得眼睛很癢,結膜有明顯充血、水腫,嚴重者會流淚、畏光,有時還會有白色分泌物(眼屎),有時發生眼瞼水腫,並發輕度角膜炎。還可能伴發鼻部癥狀,如鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等。受個體的免疫調控機製、遺傳因素、環境因素,以及參與反應的各種細胞和細胞因子的影響,不同個體的具體反應嚴重程度也會不同。
寶寶免疫力低?戳視頻告訴你怎麽辦 目前尚未有可以救治該病的藥物,但是對於該病卻可以提前預防,輪狀病毒口服疫苗不用打針,只需口服即可。 !

2017年12月18日 星期一

世界航天中國是第二梯隊“領頭羊”;海南力爭

中國航天迎來了年尾的高密度發射:從11月初北鬥三號“一箭雙星”開啟北鬥全球組網,到12月11日阿爾及利亞一號通信衛星成功發射,30餘天進行了6次發射,平均6天就有一枚長征運載火箭升空。
從全年看,第一艘太空貨運飛船天舟一號的成功發射和“太空加油”等一係列關鍵技術的驗證完成,標誌著我國載人航天工程“三步走”發展戰略完成了第二步,進入了第三步——空間站階段現在不少家庭都選用抹玻璃機械人,節省清潔的時間及大大減低危險性。Ecovacs的玻璃窗濕擦機器人Winbot是一款全自動的窗戶清潔機器,只需一按,Winbot便會自動為您清潔家中各款玻璃窗戶,即使是邊緣還是角落,同樣可以清潔得乾淨明亮! 。

在世界航天格局中,美俄是公認的航天強國,加上歐空局,都處於第一梯隊;中國、日本等則處於第二梯隊,中國算得上是第二梯隊的“領頭羊”。中國作為航天大國,正處在向航天強國發展轉變的階段。

專家認為,我國與世界航天強國相比,在航天基礎理論研究、先進材料與先進工藝、試驗設施與試驗方法、空間科學與空間應用等方麵,還有不小的差距,還沒有達到或超越美、俄、歐等世界航天強國的先進技術水平。

孫澤洲說,美俄等航天強國先後實施了200多次深空探測任務,足跡遍布太陽係各類天體,實現了從飛越、撞擊到著陸、取樣返回的遞進式發展,獲得了令人矚目的科學成果,深刻改變了人類對宇宙的認知。“在探測距離、探測目標多樣性、探測能力等方麵,我們都有較長的路要走。在具體技術層麵主要表現為有效載荷技術、輕小型化技術、自主導航控製技術等關鍵技術儲備還存在差距護脊床褥枕頭價錢也有很多不同的層次,主要是將床褥枕頭的品質和特性加以整合進行綜合定價。選擇了DPM品牌,會有專業人士為您挑選切合個人要求的床褥,也會進行相應的價錢查詢,幫助選購者擁有良好的睡眠。”

采訪中,不少航天一線專家同時提到,元器件、原材料和工藝等基礎性工業水平,成為製約航天技術發展的短板。例如,在風雲四號研製過程中,一個很小的感應同步器由於精度指標要求太高,挑戰了國內工業水平的極限。目前一些高性能材料、元器件還不能自主製造,隻能依賴進口,成為走向航天強國的障礙,必須下大力氣推進先進製造技術和設備的研究開發、更新換代。

一直以來,我們中國人努力突破技術封鎖,憑借自力更生硬闖出一條航天發展道路。但在其他國家都在加快航天事業發展步伐的情況下,我們不做好規劃,就很容易被甩在後麵。”楊利偉認為,沒有創新,航天事業就沒有活力,需要探索用創新的機製去努力打破航天發展中存在的不平衡不充分問題。
國家航天局相關負責人告訴記者,未來五年,我國將加快航天強國建設步伐,持續提升航天工業基礎能力,加強關鍵技術攻關和前沿技術研究。近期的任務主要是建成我國第一座空間站並投入運行,實現月球采樣返回,以及完成全球衛星導航係統和高分辨率對地觀測係統建設等嚴謹的生產程序及員工專業的態度,讓Grohe的水龍頭堅固亮麗。。
這個專家的觀點還是比較靠譜的,我們雖然在航天事業上取得了很高的成就,但是很多關鍵分係統、關鍵元器件還沒有突破。已經取得的成就,跟美國前蘇聯相比,也還有一定的差距。認清現實,才是製定戰略、向正確方向邁進的基礎來自德國的水龍頭品牌GROHE

2017年12月10日 星期日

11個親子溝通技巧不容錯過


如何與孩子增進溝通?在育兒過程中也許你還處於學習的階段,學習如何與孩子建立正常的溝通。其實,掌握親子溝通的技巧不難,建立親子家庭隻要你用心,願意花時間陪伴孩子,基本上是可以實現這種心願的。
很多家長光顧著為工作忙碌,一不留意就忽略了孩子,不知不覺間造成親子之間的鴻溝越來越大。那麽,要加強親子之間的溝通應該怎麽辦呢?
11個親子溝通技巧與BB更親近
高效親子溝通的11個小技巧

1、要用孩子能夠理解的語言
與孩子的溝通應該是一個雙向互動的過程,如果你講的話,孩子無法理解,那麽溝通就不是有效的。有些父母經常會一廂情願地喋喋不休,根本不考慮孩子有沒有興趣聽、能不能理解自己所講的話,久而久之,孩子就學會了對父母的話充耳不聞。這就是因為父母沒有註意用孩子能夠理解的語言進行溝通。

2、要用孩子喜歡的溝通方式QV baby cream
在與孩子溝通過程中,不僅要考慮孩子能夠理解,而且最好采用孩子喜歡的溝通方式。一味地用說教、命令、強迫等方式讓孩子聽你的話,孩子必然產生反感。孩子喜歡的方式可以是聊天,父母在聊天的過程中把要教育的道理融進去;可以是講故事,通過講故事,讓孩子從故事中領悟道理,這比簡單說教要好得多;可以是在遊戲過程中溝通,因為孩子處於比較興奮的狀態,比較容易接受父母的教育。
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親子教育從“聽話”到溝通
3、要用孩子願意接受的語言
在與孩子溝通的時候,要註意用語,比如,當你要求孩子放學後不要在外麵玩耍,要按時回家時,你應該說:“放學後你不按時回家,媽媽會擔心的!”這樣孩子就會感受到父母的關心,比較容易接受父母的意見。如果你說:“放學後不準在外麵玩,給我立即回家!”孩子則會感覺到你在限製他,必然產生逆反心理。

4、註意孩子的反應與態度
現代父母由於工作忙碌,在和孩子說話時,常常會急著表達自己的意見和指示,期望孩子乖乖照自己的話做,最好不要有意見。所以,往往沒有仔細地把孩子的話聽完,而孩子感覺與父母難以溝通,代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要,不但要聽完孩子的講述,還要理解孩子所表達的意願。
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5、註意體會孩子的感受
如果孩子在外麵受了委屈,或者與好朋友或心愛的寵物分離時,孩子細膩的小心靈會難過半天。這時候就很需要家長的關心,但父母如果隻是一味地告訴他“沒關係,堅強一點”,“這沒什麽好難過的”等話語,這就會讓孩子覺得父母一點都不能體會他的感受。
如果父母把話改一改,比如說:“你很難過吧?我要是你也會有這種感受的。”相信孩子聽到這樣的話一定會有不同的表現。
6、及時了解孩子的發展程度
父母應該知道多大的孩子理解多少的話,如果父母盡說些孩子無法理解的話,或提出一些孩子達不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大,親子間對話也勢必難以搭得上線,就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產生。
7、回答時要註意方式
孩子提出問題時,應先了解其真正含意,並針對孩子的需要做回答。例如孩子問:“媽媽,你要不要去買菜?”這個問題的真正意義其實是:“媽媽,我想跟你一起去買菜。”假如你知道孩子的真正目的,就可以說:“是啊!你要不要一起去?”孩子聽了必定會很高興,因為這正是孩子當時的心願口服輪狀病毒疫苗是專為BB而設的疫苗,幫助預防感染。
8、避免用負麵意義的語氣
所謂的負麵比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內……”、“我數到一、二、三……否則……”、“你應該……”、“你真笨”、“你好環”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等負麵意義的說話語氣。而且說的多了,孩子對此更是無所謂的態度,所以家長再說類似的話就沒有任何意義,還讓孩子感到厭惡。
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9、要註意孩子的非語言反應
與孩子溝通的時候,父母不要自顧自地說,一定要註意孩子的反應,尤其是孩子的非語言反應。比如孩子開始出現左顧右盼,註意力不集中,父母就應該停止溝通或者轉換話題了。
對於年幼的孩子,這種非語言反應更加重要,許多孩子還不會用語言來拒絕父母,隻會下意識地用行動來表示。如果父母不了解這一點,久而久之,孩子就會養成“父母說父母的,我做我的”的習慣,於是,父母在孩子麵前的威信也就失去了。
10、經常變換新鮮的話題
常變換新鮮的話題會引起孩子的興趣,例如:“你猜猜看今天我發生了什麽事?”、“你知不知道為什麽小孩子最喜歡恐龍?”、“如果有一天,太空人真的不到地球……”等問題,相信會比“今天過得好不好?”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時一些??碌幕胺炊?鸕礁?玫男Ч??皇且?擻玫玫薄?/p>
11、充實孩子的生活經驗
父母與孩子對談的題材,大部分是來自生活之中,因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領孩子觀察身邊的各種事物,如一花一草一木,路上車子的顏色、造型、品牌,街上行人的穿著打扮、說話內容、百貨櫥窗等,都可以成為談話的素材,孩子的觀察力會自然而然地提高。當然,父母是孩子第一任老師,所以父母的引導對孩子是十分重要的。
一般來說,孩子的成長過程可以分為保護、指導和自立幾個階段,對於年幼的孩子來說,父母更重要的是保護他健康成長,隨著孩子年齡的增長,父母的角色應該從一個保護者,轉變為一個指導者和教練,千萬不要再拿家長的權威來幹涉孩子,一定要與孩子交朋友,耐心地引導孩子,讓孩子樂於與你交流。
育兒小編溫馨提示:孩子總是渴望與父母親近的,父母隻要多給孩子一點耐心和關懷,和孩子之間的關係一定會親密無間。近
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親子教育從“聽話”到溝通提醒大家,一定要注意眼部疾病檢查,用眼過度造成了眼睛疲勞,從而引起眼睛神經線條或者肌肉受損。儘早發現問題一定要及時解決,不要等到疾病惡化,造成難以挽救的局面旺角 眼科 專科中心的醫生

2017年11月12日 星期日

瘦人比胖人易患10種病

肥胖會影響美觀、妨礙自信,嚴重的還會導致某些健康問題。說了你可能不信,體重過輕帶來的健康煩惱,堪比N個胖子瘦不下來的心塞。
“瘦成一道閃電”是近年來年輕人中很流行的一句話。低脂飲食、素食主義受到追捧,減肥健身班越辦越火,減肥產品層出不窮。
豐滿的人希望變苗條,有的本就弱不禁風的女性,仍然對身體某個部位不滿意,過度減肥而不自知 好用深層清潔方法推介:LumiSpa!要徹底清潔唔一定要靠磨砂,LumiSpa特有醫學級無菌矽膠導頭,可以溫和有效清走皮膚老廢角質,洗走多餘油分同埋堵塞毛孔嘅污染物,这个深層清潔 好用。更令人驚喜嘅係佢仲有效煥膚,令皮膚肌膚蛋白再生,潔膚美肌二合一!。
《生命時報》采訪多位專家,告訴你“太瘦的健康風險”,教你科學控製體重。
受訪專家
中南大學湘雅醫院消化內科教授 袁偉健
北京協和醫院內分泌科主任醫師 伍學焱
大連市中心醫院營養科主任 王興國
哈爾濱醫科大學附屬第四醫院內科副主任 韓繼武
瘦人比胖人易患10種病
身體太瘦易患10種病
由於體內脂肪和蛋白質減少,導致體重下降超過正常標準的10%,且在短時間內發生者稱為消瘦好用深層清潔 方法推介:LumiSpa!要徹底清潔唔一定要靠磨砂,LumiSpa特有醫學級無菌矽膠導頭,可以溫和有效清走皮膚老廢角質,洗走多餘油分同埋堵塞毛孔嘅污染物。更令人驚喜嘅係佢仲有效煥膚,令皮膚肌膚蛋白再生,潔膚美肌二合一! 。
消瘦會帶來一係列不良後果,如體瘦者耐受寒冷和抗疲勞的能力較差,且抵抗力低容易得病。日本研究發現,相比於身材豐滿的人,偏瘦體質者抵抗疾病的能力較差,平均壽命較豐滿者低6~7歲。
不同人群因消瘦帶來的危害也各不相同:
老人消瘦可能引發骨質疏鬆
《性別醫學》雜誌刊登一項為期20年的研究還發現,太瘦的老年人更易患支氣管炎、肺氣腫和哮喘等慢性肺病。
女性消瘦可能引起月經紊亂甚至閉經
英國倫敦衛生和熱帶醫藥學院研究則發現,一旦懷孕,太瘦的女性在前3個月發生流產的危險會增加72%。
兒童和青少年消瘦可能引起營養不良
營養不良帶來的後果,是影響身體的生長發育。
美國“網絡醫生博士”網通過研究發現,身體太瘦對健康不利,下列10種情況尤其要註意全新ageLOC LumiSpa有抗衰老淨膚功效,使肌膚更顯柔嫩淨白,煥膚淨化集於一身的LumiSpa以微脈動反旋科技清潔皮膚,精準振動頻率有效深入毛孔深處,帶走肌膚表皮的老化細胞,同時維持肌膚運動,即時體驗看得到的年輕光澤。 :
1
胃下垂
當人體過分消瘦時,身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱,導致用來懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶鬆弛無力,腹壓下降,於是整個胃部的位置就會降低、胃蠕動減弱,從而引發胃下垂。
2
膽結石
過於消瘦的人大多熱量攝入不足,身體組織中的脂肪會加速消耗,導致膽固醇在膽汁中的含量增加,膽汁因而變得黏稠,析出結晶並沈澱下來形成結石。
研究發現,結石多發生在快速減肥的前2~4個月內。
3
子宮脫垂
沒有了足夠的脂肪保護,子宮容易從正常位置沿陰道下降,甚至脫出於陰道口外,形成子宮脫垂,嚴重的還可能導致宮頸口感染,甚至宮頸炎。
4
不孕
女性的體脂百分比至少要達到17%,才能維持正常的月經周期。脂肪是雌激素生成的保證。
5
骨質疏鬆
美國研究發現,體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。
6
貧血
貧血的主要原因在於,吃得少,基礎代謝率也比常人要低,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,影響營養物質吸收。
7
血尿
腎臟由一層致密的結締組織包裹著。過於消瘦的人,腎臟容易下垂並導致內部靜脈血滲出,出現血尿。
8
十二指腸淤滯
過於消瘦的人,十二指腸容易被壓迫,吃東西難以消化,表現出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯後嘔吐。
9
記憶衰退
脂肪能加速大腦處理信息的能力,增強記憶。過於消瘦的人,營養缺乏使腦細胞受損嚴重,直接影響記憶力。
10
脫發
頭發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。身體過瘦的人,體內脂肪和蛋白質均供應不足,因此頭發頻繁脫落,也逐漸失去光澤。
警惕“不明原因”的消瘦
人體有個最低健康體重標準,即“最低健康體重(千克)=18.5乘以身高(米)的平方”。
例如,身高1.8米的人,最低健康體重就應該是18.5×1.8×1.8≈60(千克),即體重不應低於60千克。
如果不運動不減肥,體重卻莫名下降10%,必須引起重視,盡快查明原因。
也許是癌癥的信號
短時間內體重急劇下降往往是癌癥第一信號。
袁偉健解釋說,原發性肝癌起病隱匿而緩慢,早期癥狀常不明顯,除有食欲不振、惡心、腹脹等消化道一般癥狀外,還常伴有進行性消瘦和右上腹肝區不適;胃癌早期往往沒有特殊癥狀,但進行性消瘦卻很明顯。
可能是甲亢在作怪
如果餓得快、吃得多,體重卻直線下降,應考慮甲亢的可能。
為了與“多飲、多尿、多食、體重減少”的糖尿病癥狀相區別,伍學焱建議可以做兩個測試:
一是早上醒來數心率,是否明顯偏快
二是大便次數是否增多
若回答是肯定的,可初步判斷是甲亢。
甲亢患者還伴有其他癥狀,如怕熱、多汗;激動、急躁、脾氣大;眼球外突、兩眼直視;頸部發緊、脖子短期內變粗;月經紊亂、月經不規律或過少,甚至閉經、生育能力下降。
學會4招,健康管理體重
BMI是世界公認的一種評定體重的分級方法。按照2003年原衛生部頒布的《中國成人超重和肥胖癥預防控製指南》,體質指數(BMI)低於18.4為偏瘦,超過24為過重,超過28為肥胖。
BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方
每個人都應該將體質指數(BMI)控製在18.5~23.9之間。
想要管理好體重,其實並不難,你要明白以下4件事:
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管住嘴,邁開腿
想保持健康體重沒有捷徑,“管住嘴,邁開腿”是個好方法。
保證均衡飲食
三餐按時吃好,註意控製碳水化合物和脂肪的攝入,在主食中添加粗糧,攝入一定量的優質蛋白質,如魚肉、雞肉、蛋奶、豆製品等。
堅持合理運動
常見的運動按照熱量消耗排序可列為:田徑、跳繩、騎自行車、慢跑、打籃球、打乒乓球、遊泳、散步。
快步走、遊泳、跳舞和騎自行車不僅能有效改善心肺功能,還能降低血壓、調節血脂、控製血糖,特別適合中老年人。每次有氧運動不應少於30分鐘,每周進行3~5次。
肥胖者一次持續運動不要超過1小時,為了減輕膝關節負擔,邁開腿也可以選坐位和臥位肢體運動。
偏瘦者建議運動以力量訓練為主,有氧運動如慢跑、快走、球類等不宜過多。
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註意生活細節
生活細節有助於保持健康體重,比如吃飯時每口嚼15~20下,細嚼慢咽還能幫助腸胃消化。
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保證規律作息和睡眠
良好的睡眠是促進體重健康達標的重要保證,應學會調節心情,提升睡眠質量。
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每天寫“體重”日記
把每天的飲食、運動、體重情況都詳細記下來,並註意總結,發現有哪項做得不好就及時改掉。▲

2017年6月28日 星期三

喝它可養肝降壓明目 但喝多了卻有這壞處


菊花茶是一種很常見的養生飲品,特別是現在的人們容易用眼過度,有很好清肝明目的作用,另外,它對擴張冠狀動脈、降低血壓也有很好功效。長期飲用菊花茶,可以調節心肌功能,降低膽固醇,但菊花茶也有副作用,你知道如何喝對菊花茶嗎?相信今天的分享可以給你點提示。
菊花茶是一種很常見的養生飲品,特別是現在的人們容易用眼過度,有很好清肝明目的作用,另外,它對擴張冠狀動脈、降低血壓也有很好功效。長期飲用菊花茶,可以調節心肌功能,降低膽固醇,但菊花茶也有副作用,你知道如何喝對菊花茶嗎?相信今天的分享可以給你點提示。 心臟病是常見的致命疾病,以心臟血管疾病(冠心病)最為普遍,如有需要,可考慮進行心臟電腦掃描,觀察血管有否收窄,以判斷是否患有冠心病。香港心臟專科中心引入美國高解像度的電腦掃描儀器,為有需要人士進行精密準確的檢查。
供圖/視覺中國
細數喝菊花茶的幾大優勢
菊花茶可以平肝火
中醫認為,肝喜條達。如果保養不當容易滋生肝火,尤其是喜歡熬夜和不愛喝水的人。
清代藥學專著《本草正義》中記載:“凡花皆主宣揚疏泄,獨菊花則攝納下降,能平肝火。”南京市中西醫結合醫院治未病中心副主任中醫師夏公旭說,花類的中藥基本都有宣揚疏泄、疏肝解鬱的功效,但是隻有菊花有攝納下降的特點,所以更能有助於平息肝火。
中醫認為,肝為剛臟,主升主動,內寄相火,所以平肝火的花類中藥必須是有降下作用的。由於菊花還有一定的降壓功效,尤其對於肝陽上亢導致的高血壓病患者,可以在中醫師的指導下服用菊花茶,平肝降壓。但是,低血壓患者要少喝。 正確的面對牙齒敏感的問題,用什麼牙膏是生活中應該要重視的選擇。舒適達作為專用防敏的牙膏產品,可以解決敏感牙齒的問題,為牙齒提供強力的保護!
菊花能輔助治療結膜炎
入冬後,人的抵抗力下降,易引發眼結膜炎等眼疾。明代藥學著作《藥品化義》中記載:“菊花能治暴赤眼腫、目痛淚出等。”南京市中西醫結合醫院眼科副主任醫師夏承誌說,暴赤眼相當於西醫學的流行性角膜結膜炎。研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑製作用。
另外,菊花直接塗抹眼睛可消除浮腫,平時泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天適當喝菊花茶,對恢復視力也有幫助。
菊花茶可以幫助退胃火
初冬氣候比較幹燥,但是很多人的食欲卻更加旺盛,如果不及時補充水分,人體會由於體內缺少津液誘發胃火上升。清代藥學著作《本草新編》中記載:“甘菊可以大用之者,全在退陽明之胃火。”
南京市中西醫結合醫院脾胃病科副主任中醫師孫剛說,胃火即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當引起的火氣,通常是由濕熱、食滯兩方麵原因造成。對於胃火旺的人平時可以多喝菊花茶泄火,為了增強效果菊花茶可以稍微泡得濃一些。 正確的面對牙齒敏感的問題,用什麼牙膏是生活中應該要重視的選擇。舒適達作為專用防敏的牙膏產品,可以解決敏感牙齒的問題,為牙齒提供強力的保護!
菊花能祛頭目風火
寒風瑟瑟,天氣變化迅速,日常應當特別註意對風邪的避忌和自身的防護。從中醫食療的角度來說,喝點菊花茶也有助於預防保健。

2017年6月1日 星期四

他們曾以此為傲

樂視資金問題遠比想象中嚴重 90億元還不夠
中新經緯客戶端6月28日電 6月28日下午14點,樂視網召開2016年度股東大會,賈躍亭在會上表示實德,非上市體係的資金問題遠比想象的要嚴重,原以為90億元可以解決所有問題,結果還是不夠解決資金問題。賈躍亭還提到,樂視汽車板塊要快速完成A輪融資,盡快拿出量產車。
此次股東大會審議的議案包括:樂視網2016年年度報告、財務決算報告、利潤分配預案、董事會工作報告等16項事項。
會上有股東提問道:“經曆風波後,賈總對於未來的規劃是什麽,讓長期持有的股東安心?第二,孫總(孫宏斌)入股後,是否會造成板塊之間的斷裂,不能形成板塊之間的聯合優勢,上市公司為了保證財務好看,是否會造成分子公司的發展不力,是否會造成整體上的結構矛盾?”
賈躍亭回應稱,樂視的戰略調整是更加聚焦,但是目前來看,調整的力度還是不夠,風波遠比我們想象的要更大一些。在未來幾個季度,樂視會繼續進行戰略調整,可能要在未來一段時間內提前出現。
賈躍亭還表示,非上市體係的資金問題遠比想象的要嚴重,這幾個月資金問題比去年更嚴重,原以為90億元可以解決所有問題實德金融集團,結果還是犯了一定錯誤,還是不夠解決資金問題。樂視收到97億資金,事實上還款150多億元。在歸還金融機構的欠款之後,樂視目前仍然沒有獲得金融機構的後續資金支持,多數還是觀望態度。
賈躍亭提到,樂視現在與金融機構交流之後獲知,事實上應該把獲得資金投入到業務之上,而不是直接歸還金融機構的欠款。在資金市場環境較好的時候,樂視獲得了較多的資金支持,各業務線業發展很好。環境不好之後,樂視目前三大業務板塊的資金壓力太大,現在在4月份的第二次資金危機來臨之後,會將非上市體係更加聚焦,也會處理一批固定資產、甚至是股權資產。
賈躍亭還指出,樂視在回籠資金之後,會把資金放到業務之上,讓非上市公司體係聚合,在未來兩三個月讓大家看到非上市體係的成果。當然樂視還是首要聚焦上市公司體係,讓上市公司自成一個自有生態體係。
賈躍亭透露,樂視汽車板塊要快速完成A輪融資,盡快拿出量產車。汽車因素是資金問題的首要因素,手機業務是第二因素楊海成
原文地址:http://www.sohu.com/a/152716034_561670

2017年5月24日 星期三

愚昧無知

已過不惑之年的我,少了壹份青春的沖動,多了壹份淡定瑞戈非尼,少了壹份青春的迷茫,多了壹份堅定,少了壹份青春的驕狂,多了壹份穩重。鳳凰涅槃讓睡死在湖底的心重生,揮筆發墨讓未圓的夢重回畫中,在有生之年,再次為理想而歌。
在名著《水滸》裏,嘯聚水泊梁山的壹百零八將,身份構成很復雜,按照農民起義定性的話,真正屬於農民身份的人並不多。劫取生辰綱的晁蓋和阮氏三兄弟,那壹夥人是半農半漁,可以算作農民;也有解珍、解寶,張順、張青他們,從事漁獵種菜的,都算吧。而李逵這個人物倒是地道的農民出身;而且,在李逵身上,還可以看出許多農民的優秀品質和惡劣習性並存的特征,譬如,忠厚、率直、勇敢、誠信、義氣、孝順,以及報復心強、仇官殺富、魯莽固執、不守規矩、愚昧無知、言語粗俗等等。

在梁山的壹百零八個好漢當中,李逵是作者寫得最成功的壹個人物之壹,有血有肉,個性鮮明,形象豐滿。在筆者眼裏,這個乳名叫“鐵牛”、綽號叫“黑旋風”的人,有幾分可愛,有幾分可怕,有幾分可悲,還有幾分可憎。在閱讀李逵故事的描寫中,最令筆者感動的還是第四十三回,李逵回家搬母,要將眼盲的老母親接到梁山上來享福,那壹個章節裏出現的壹系列遭遇和變故。這壹回,是不可多得的,對李逵的正面描寫,盡顯李逵身上農民的優秀本色和美好品質。

引起李逵回家搬母的原因是,宋江接來了父親宋老太公,梁山排宴給宋老太公接風,引起了公孫勝當下告別,也去接取他的老母親,勾起了李逵對自己老母親的思念。原著寫道:眾頭領席散,卻待上山,只見黑旋風李逵,就關下放聲大哭起來。宋江連忙問道:“兄弟,妳如何煩惱?”李逵哭道:“幹鳥氣麼!這個也去取爺,那個也去望娘,偏鐵牛是土掘坑裏鉆出來的!”晁蓋便問道:“妳如今待要怎地?”李逵道:“我只有壹個老娘在家裏。我的哥哥又在別人家做長工,如何養得我娘快樂?我要去取他來這裏,快樂幾時也好。”晁蓋道大腸癌 復發:“李逵說的是。我差幾個人,同妳去,取了上山來,也是十分好事。”於是在答應了宋江提出的不吃酒、不張揚、不帶板斧三個條件之後,李逵就上路了。

李逵在回家搬母的途中,遇到了假冒自己攔路打劫的李鬼。在整部作品裏,這只是壹個小插曲。但就是這個小插曲,把李逵人性中最美好的壹面呈現給了讀者,使得李逵的形象有了極大的升華,讓讀者看到,他並不是壹個殺人不眨眼的惡魔,他也有善心和憐憫。原著寫道:李逵道:“叵耐道無禮,在這裏奪人的包裏行李,壞我的名目,學我使兩把板斧!且教他我壹斧!”劈手奪過壹把斧來便砍。李鬼慌忙叫道:“爺爺!殺我壹個,便是殺我兩個!”李逵聽得,住了手,問道:“怎的殺妳壹個便是殺妳兩個?”李鬼道:“孩兒本不敢剪徑,家中因有個九十歲的老母,無人養贍,因此孩兒單題爺爺大名唬嚇人,奪些單身的包裏,養贍老母;其實並不曾害了壹個人。如今爺爺殺了孩兒,家中老母必是餓殺!”李逵雖是個殺人不眨眼的魔君,聽得說了這話,自肚裏尋思道:“我特地歸家來取娘,倒殺了壹個養娘的人,天地也不容我,罷!罷!我饒了妳這廝性命!”放將起來。李鬼手提著斧,納頭便拜。李逵道:“只我便是真黑旋風;妳從今已後休要壞了俺的名目!”李鬼道:“孩兒今番得了性命。自回家改業,再不敢倚著爺爺名目在這裏剪徑。”李逵道:“妳有孝順之心,我與妳十兩銀子做本錢,便去改業。”李逵便取出壹錠銀子,把與李鬼,拜謝去了。

這壹段描寫,讓我們感到,李逵粗中有細,推己及人癌症護理 ,富有孝心,同情弱者。在中國的傳統文化當中,壹切美好的品行都是以“孝”為先;因而,把舉孝廉作為壹種選拔政府官員的重要形式。是的,壹個連自己父母都不孝順的人,豈能指望他效忠朝廷、愛民如子!我們從李逵大哭思母、義釋李鬼,並慷慨給了他十兩贍養“九十歲老母”的銀子,這些感人的細節描寫當中,看到了李逵符合中國主流傳統文化意識對於做人的起碼要求,對於做人的普遍的既是最低也是最高的衡量標準。當真相大白之後,他還是殺了李鬼,不僅僅是他嫉惡如仇,更是他認為心目中那至高無上的孝心被褻瀆、被欺騙、被愚弄,而采取的報復行動。

2017年5月17日 星期三

房企再度集體重返三四線?


統計顯示,今年以來雖全國土地出讓金排名前列的城市依舊為壹二線熱點城市a style="color: #000000; text-decoration: none;" href="http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20150617/00176_100.html">大腸癌 標靶藥,但核心城市周邊三四線城市六續進入賣地百億城市行列。部分三四線城市出現了土地成交溢價率偏高現象。在壹二線城市調控日趨嚴厲之下,土地市場正發生逆轉。

  中原地產研究中心統計數據顯示:今年以來截至5月23日,全國土地市場溢價率出現明顯變化,壹二線城市溢價率明顯同比下調,特別是壹線城市,21%的經營性用地溢價率已經是最近5年最低。而三四線城市的平均土地溢價率高達46%,刷新了歷史紀錄。

  5月22日,浙江嘉興(樓盤)壹場土地拍賣會引起關註。這場拍賣會掛出8塊土地,包括4塊住宅用地、4塊商業用地,合計出讓面積近50萬平方米。土地大多位於嘉興市的南湖區、秀洲區、經濟開發區,卻有750家企業到場競拍。由於這場土拍采取了限價方式,很多企業預料到最終會出現抽簽環節,所以派出多個“馬甲企業”慘與圍標。750家企業慘拍,創造了土地競拍史上新記錄。這也是近期此類城市受到房企熱捧的壹個縮影。
據統計,截至本月23日全國土地出讓金總額度排名中,超過300億的依然集中在壹二線城市,包括北京、武漢(樓盤)、廣州(樓盤)、南京(樓盤)、合肥(樓盤)、蘇州(樓盤)、天津(樓盤)、鄭州(樓盤)、重慶(樓盤)、杭州(樓盤)等。但與往年相比,包括佛山(樓盤)、溫州(樓盤)、無錫(樓盤)、寧波(樓盤)、嘉興、滄州(樓盤)、金華(樓盤)、阜陽、鹽城(樓盤)、漳州(樓盤)、揚州(樓盤)等三線城市也六續進入賣地百億城市行列。三線城市土地市場明顯升溫,嘉興等城市累計土地出讓金已經超過200億。

  三四線走熱

  2011年,受壹線城市開啟限購等政策影響,不少房企曾制定轉戰三四線的戰略;而後,隨著三四線城市庫存高企,不少城市面臨消化困難問題,房企再度重返壹二線。2017年以來,壹二線城市樓市調控日趨嚴厲,房企再度出現重返三四線潮流。不過這壹次,其主要聚焦在京津冀、長三角及珠三角三大經濟圈周邊大腸癌 標靶藥

  據中原地產監測,截至5月23日大部分城市平均土地成交溢價率相比2016年同期有所下調。在壹系列約束性政策下,高價地出現數量有所減少,如武漢、北京、南京、上海(樓盤)、蘇州等城市。但三線城市的溢價率則有明顯上升,包括揚州、金華、漳州、常州(樓盤)、嘉興、鹽城等城市溢價率在熱點城市中排名前十。

  單看4月土地市場數據,這壹分化也十分明顯:壹線城市明顯降溫,二線逐漸平穩,三線城市有所上升。具體而言,壹線城市成交面積環比下滑31%,廣州環比下降47%;同比下降35%,上海同比降幅超4成。二線代表城市成交面積環比上升4%,同比下降28%。三線代表城市成交面積環比上升13%,同比亦上升16%。房企開始集中在圍繞壹二線熱點城市的周邊三四線城市拿地。
易居研究院監測顯示,4月份50個城市中,北京土地市場表現最為活躍,成交面積108萬平方米。北京這壹供地和成交態勢,釋放了積極的信號,預計後續部分去庫存周期偏小的城市也會加大供地力度。據統計,除北京外,鄭州、武漢、成都、徐州(樓盤)、天津、重慶、蕪湖(樓盤)、合肥和廣州的土地交易相對活躍。徐州和蕪湖屬於三線熱點城市,部分房企近期確實有強化三線城市地產投資的意向。

  4月份50個城市土地成交均價為6450元/平方米,環比增長28%,同比增長54%。當前地價創下了2010年以來的最高水平。易居研究院認為,近期部分房企有較為強烈的補庫存需求,此類房企紛紛進入熱點三四線城市,這往往會推高所在城市地價。

  該機構指出,部分三四線城市出現了溢價率過高現象。同壹統計範圍內,嘉興溢價率高達199%。而嘉興房地產市場此前幾個月交易相對活躍,全面接軌上海示範區的概念也促使此類城市土地投資價值上升。另外,佛山、大連(樓盤)、青島(樓盤)、溫州、成都、鎮江(樓盤)等城市的溢價率都超過了75%,土地市場被劃入過熱區間。

  房企重返?

  如前所述,自2012年開始,部分三四線樓市出現供過於求,導致房企六續回歸壹二線。2014年初,國務院發展研究中心企業研究所、清華大學房地產研究所和中國指數研究院三家研究機構曾發布壹份研究報告稱,2013年,中國百強房企在城市選擇、產品結構、推盤節奏等方面做出了明顯調整,以順應持續分化的房地產市場走勢。如前50強企業抓住壹二線城市主流市場,聚焦符合政策導向的“首置、首改”剛需產品,重點項目來源於壹二線城市的銷售額累計占比84.9%支付寶HK,普通及中端項目的個數占比達到84.2%。
原文地址:http://www.bashan.com/licaixinwen/125518_2.html

隱形圓頂” 防無人機空運違禁品


中新網5月17日電據外媒報導,為了防止有人利用無人機向監獄運送違禁品,英國一所監獄將引進一項“反無人機”科技,在監獄上方安裝“隱形圓頂”。
  據介紹,位於英吉利海峽的根西島正在當地的監獄裝設一個“隱形圓頂”,以防止無人機將手機、毒品、武器等違禁品運入監獄。
  典獄長大衛?馬修稱,許多典獄長都為無人機的問題頭疼。“問題在於,如果無人機不掉下來,你根本就不知道有無人機,所以到底有多少違禁品已經被送進來了,你也不知道。”他說。
  “隱形圓頂”的製造商稱,這將是這項新技術首次應用。製造商介紹稱,“隱形圓頂”探測到無人機後,會啟動“電子擾亂圍欄”,像圓頂一樣罩住整個監獄。“圍欄”會幹擾無人機的命令視頻信號,這樣無人機向操控者傳回的畫麵就會變成一片空白,從而讓人無法操控。
  據介紹,根據“隱形圓頂”安裝地的規模大小,安裝這套係統的費用在10萬英鎊到25萬英鎊不等。
原文地址:http://www.imastv.com/news/international/2017-5-17/news_content_162545.shtml

2017年5月7日 星期日

橫洲收地等三個月被斥卸責新政府


【本報訊】地政總署日前正式刊憲收回橫洲部分土地,為期三個月的通知期後歸政府所有樓宇按揭貸款,涉事三條鄉村村民發起行動,誓要守村。一直跟進事件的立法會議員朱凱廸指,村民反對計劃是因為他們由計劃醞釀到落實,都沒有機會反映意見。他又指刊憲一個月後理應可進行收地,但今次改成三個月,批評現屆政府造成的問題,推至新政府才浮現。
有村民早前發起抗議,反對政府收地。(資料圖片)
有村民早前發起抗議,反對政府收地。(資料圖片)
朱凱廸昨出席電視節目時表示,建公屋並非一件錯魚肝油 好處事,但發現過程中出了錯,如之前的「摸底」諮詢,有權力人士向政府施壓得到好處,但受影響人士卻不能發聲,認為重點是受影響人士是否有機會發聲及參與其中。他續指,目前未知受影響村民人數,但至今有一百零八戶,涉及四百多人已向當局登記。他認為村民很被動,未必能理解文件內容,但政府一直無派人向他們解釋。

張炳良拒絕見村民

朱透露,將會向政府提出民間方案,包括先發展棕地,並盡量保留綠化地帶及原址安置村民,惟現時隻接觸到署級人士,運輸及房屋局局長張炳良一直拒絕與他們會麵,亦沒有與村民見麵,批評政府不願「落水」的態度奇怪。
對於現在才提出新方案會否太遲,他認為三個月收地期限隻是開始,他亦邀請建製派一起到村裏討論奶粉格價 ,得出共識後再爭取。他強調若果不把握這次橫洲事件,令到政府在城市發展上更公開,令更多市民參與,政府便更沒動力改正。
原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170508/00176_018.html

2017年4月24日 星期一

北京勞動者未休年休假 可獲300%工資報酬

  新京報快訊 用人單位不能“任性”調崗,未休年休假應獲reenex 價錢 300%工資報酬……4月24日上午,北京市高級人民法院與北京市勞動人事爭議仲裁委員會聯合發佈《關於審理勞動爭議案件法律適用問題的解答》(以下簡稱《解答》),進一步統一勞動爭議案件裁判標準和執法尺度,妥善處理勞動爭議仲裁與民事案件。
  新京報記者注意到,《解答》共計26條,其中三條涉及年休假,包括:“如何計算勞動者享受帶薪年休假的時間”“勞動者要求用人單位支付未休帶薪年休假工資的,如何處理”等。
  未休年休假天數如何計算?
  《職工帶薪年休假條例》中規定職工累計已滿1年不滿10年的,年休假5天;已滿10年不滿20年的,年休假10天;已滿20年的,年休假15天。
  “累計”該如何理解?《解答》第18條明確,“累計”應指工作時間的相加,其中中斷工作時間予以扣除。對於參加工作第1年的時間的“累計”,應按《企業職工帶薪年休假實施辦法》“連續工作滿12個月”的規定執行。“連續工作滿12個月”,指勞動者在參加工作後曾經在同一或兩個以上用人單位連續不中斷工作滿12個月。
  勞動者在符合參加工作後曾經“連續工作滿12個月”條件後,此後年休假時間以當年度在用人單位已工作時間計算。
  如果用人單位未安排職工休滿應休年休假的,應當按照職工當年已工作時間reenex 好唔好   未休年休假折算方法為:當年度在本單位已過日曆天數÷365天×職工本人全年應當享受的年休假天數-當年度已安排年休假天數。
  未休年休假如何算工資報酬?
  勞動者要求用人單位支付未休帶薪年休假工資的,應如何處理?《解答》明確,對勞動者應休未休的年休假天數,單位應按照該職工日工資收入的300%支付年休假工資報酬。
  考慮年休假可以集中、分段和跨年度安排的特點,故勞動者每年未休帶薪年休假應獲得年休假工資報酬的時間從第二年的12月31日起算。
  用人單位不支付時怎麼認定?
  如果勞動者因用人單位不支付未休年休假工資,而依據《勞動合同法》第三十八條
保養關節 “未及時足額支付勞動報酬”的規定要求解除勞動合同並支付經濟補償,用人單位按職工日工資收入300%支付年休假工資報酬。
  《解答》明確,支付未休年休假的工資報酬與正常勞動工資報酬、加班工資報酬的性質不同,其中包含用人單位支付職工正常工作期間的工資收入(100%部分)及法定補償(200%部分)。勞動者以用人單位未支付其未休帶薪年休假工資中法定補償而提出解除勞動合同時,不宜認定屬於用人單位“未及時足額支付勞動報酬”的情形。
原文地址:http://www.imastv.com/news/china/2017-4-24/news_content_156852.shtml

2017年2月26日 星期日

哺乳尷尬事:有一種折騰叫漲奶


  成功“卸貨”後,麻麻發現分娩後的頭幾天,乳房摸起來仍很柔軟,很快,血液供給嗷嗷叫著增加,泌乳細胞打雞血般努力工作,得,乳房也跟著變更堅實了。
  


分娩後2-5 日內,麻麻驚喜地發現乳房開始分泌過渡乳了(初乳分泌結束後的乳汁),有的麻麻還可能有發脹的you beauty 美容中心好唔好感覺。

  這之後的母乳變化,那才叫一個神奇:

  寶出生1 周左右,媽媽會發現母乳變得比較濃稠,就像白色的奶油;10-14 日後,乳汁又開始像脫脂奶了,可繼續喂哺一段時問後,乳汁中的脂肪含量就一點點回來了,看起來更濃。

  放心,這些啊,都是正常現象,並不代表乳汁有什麽問題哦。

  隻要麻麻經常給寶喂奶,並且在喂奶前和喂奶時輕輕按摩乳房,都有助於減輕脹痛感。

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体;那漲奶又是怎麽回事?

  當乳汁和多餘體液在乳房中過度充盈後,就會出現漲奶,除了非常不適,有時候還會很痛。

  最好的解決辦法?當然就是勤喂奶唄,隻要寶感到肚子餓餓麻麻就喂奶,大約每隔2 小時就用兩側乳房喂奶一次。

  畢竟,乳房過於腫脹,不利於寶正確含住乳暈哦。

  可它就是腫脹呢?寶吃著不爽,麻麻也覺得疼痛,小南推薦用這些辦法來緩解一下:

  喂奶前或擠奶前,先用毛巾沾溫水熱敷乳房或洗個熱水澡,能促進乳汁流動。you beauty 黑店
体;

  當然了,熱敷不是萬能的,對某些類型的脹痛它可能一點辦法都沒。麻麻就在兩次喂奶之間或喂奶後,試一下冷敷吧。

  如果乳暈太腫,腫到寶寶都沒法正確含住乳暈,那就在喂之前先擠出一些乳汁來充分軟化乳暈,說不定就很管用哦。

  也可以用手或吸奶器排出一些乳汁,排到麻麻感覺舒服為止。

  喂奶的時候,試著多換幾種姿勢。坐著、躺著……怎麽舒服怎麽來,這樣能變換喂奶時乳房中完全排空的位置。

  小南還推薦麻麻空閑的時候,從腋下到乳頭下方……輕輕地按摩乳房,來緩解疼痛,促進乳汁流動。

  至於藥物,布洛芬是治療乳房脹痛安全而有效的藥物,劑量也要遵從醫囑。要是沒有得到醫生許可,不要同時服用其他藥品。

  聽起來很折騰吧?還好,乳房脹痛一般隻在哺乳尚未穩定時持續幾日。

  BUT,如果以後長時間不喂奶,或沒有經常排空乳房,它還是會卷土重來滴。

  所以,一件很重要的事情是,不要停止給寶喂奶!

  乳汁必須要釋放出去,否則,漲奶若得不到及時緩解,後果很嚴重——會惡化並引發乳腺炎。

  乳腺炎可不是啥善茬,症狀跟流感是一樣一樣滴——會讓麻麻疲勞、咳嗽、發冷、疼痛,

  乳房要麽整個腫脹,要麽局部腫脹、疼痛、發紅、發熱。

  治療時,在疼痛部位用溫暖的濕毛巾,或溫水淋浴,麻麻們視情況而定,隻要確保每天至少4 次,每次10分鍾左右即可,同時用乙酰氨基酚對付咳嗽和疼痛。

  如果醫生開了抗生素,別抗拒,吃完藥呢再多休息休息,然後繼續給寶喂奶——不管是寶寶吃掉還是吸奶器吸掉,隻有乳房被清空,才能治愈感染。

  一般來說,分娩後第1 周,乳房分泌的乳汁量會逐漸猛增。

  剛出生的幾天內,食量小的寶每次飲奶量最低隻有1茶匙(5 毫升);4-5 天後,每次可達到30 毫升;1 周以後,根據寶的體重、食欲和喂奶時長,麻麻會發現,呀,自己每次喂奶時能提供60-180 毫升乳汁啦。

  等寶快滿月,他平均每日攝入的奶量還會達到720 毫升哦。

  
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2016年6月17日 星期五

我的尋常香

舊時王謝堂前燕,飛入尋常百姓家。”第壹次頗為正式接觸“尋常”二字蘇家興,便是在唐代詩人劉禹錫的這首《烏衣巷》裏。那時候不懂詩中蘊含的曲曲折折,單單看中“尋常”二字。以為尋常最為妥帖,沾滿了濃濃的煙火味,以至於能夠棲息回歸的燕子。

尋常,簡單而通透。沒有多少遮掩便可以看到底部,讓人心裏明澈。尋常,似乎是壹件貼身的純棉衣物,不搶眼,卻穩妥舒適;它不像絲綢,是高貴而冰涼的,只能遠觀;也不像其他纖維那些粗糙又結實,登不得大雅之堂。所以,我喜歡這貼心的感覺,恰如尋常。

“飛入尋常百姓家”,尋常的家,壹定是院墻不夠高深,草木不夠蔥蘢,紅木格子窗戶,墻壁下漫出來壹些春草,燕子在屋檐下唧唧喳喳壘著窩,壹會兒銜來壹絲幹草,壹會兒叼來壹些濕泥,這樣悠哉悠哉半晌。想那尋常的木格子窗下,也會坐著壹位小家碧玉似的人物,壹塊錦帕,幾根絲線,針針迂回,繡幾朵桃花開,當真尋常極了!

尋常真美!渴望有壹處尋常的屋檐,渡我如絲如花的心,定然會是嫣然如三月的桃花風吹過的腮邊,不似嬌羞勝似嬌羞。

晨起讀到雪小禪的句子:“穿行於那些老胡同,我常常被壹些煙火氣打動得體無完膚——那麽美的老槐樹,四合院裏紛蕪雜亂,仿佛光陰在那些破舊的四合院裏穿行,都斑駁了,老樹上搭了鳥籠,鐵絲上晾的衣服——女人的內衣、孩子的尿布、花棉單……”多麽尋常的風景,恍若就在昨天的記憶裏,壹眨眼又不見了蘇家興。這尋常何嘗不是我們舊時光裏的所見?它同家裏扔掉的那些舊家具壹樣,老得少色卻總令人懷念。

尋常的胡同,去了主人,斑駁了時光。那些殘留的味道似乎還散發著舊香,摸壹摸,溫暖如初。尋常啊?讓人想得太多太久……

相比鱗次櫛比的現代建築,我更願意停留在小門小院內。壹家又壹家的並不整齊的屋舍,各自悠閑著,隨意栽種的向日葵或者水仙花甚至爬山虎不需修剪,長成自己喜歡的模樣。院內,木制家具,桌凳擺放井然,主人家穿著樸素的衣裳,可以編竹筐也可以擇青菜,該是多麽愜意?偶爾有人串門,嘻嘻哈哈壹陣子,走了給妳帶上壹撮她家剛剛從地裏割下的韭菜,鮮著呢!

尋常百姓家大抵都如此,不扭捏,不生動,卻能領妳走入骨子裏。燕子來了,小草發芽了,桃花開了,親人回來了,任它時光再個性,都脫離不了煙火味。倘若去掉尋常,覓得高樓大廈,鬧市繁華,慢慢的燕子飛了,桃花謝了,親人很少來往了,孤獨越來越濃郁了。誰不尋常?我亦尋常,妳呢?

尋常散發著清香,就在妳的衣服領子上,在妳的床單邊,在妳的廚房裏,在妳熟睡的臉頰。是洗衣粉的清香,是棉花的柔軟,是愛人親手做的紅燒排骨味,是媽媽在妳臉頰親吻的癢癢感……太多的尋常,不需要銘刻,壹招壹式,腳踏實地,和歲月攜手前行。

尋常的東西,必然是民間的,不珍奇,就如鄰居阿姨向媽媽借壹枚頂針,借了就借了適應時差 ,沒打算讓她還,因為家裏多著呢。怕是阿姨家裏也很多,只暫時沒找到而已。

鍋臺上,有媽媽烙餅的香味;院子裏,有誰家晾曬的孩子尿布;老街上,有糖葫蘆的叫賣聲;桌上的書堆裏,藏著兒時的連環畫;妳的故事裏,還能看到我們紅著臉的樣子嗎?——只道尋常香!在這樣壹個午間,大家都忙著小年的采購,我卻尋思起久違的樸素香。

五月份,喜歡到山野去采摘槐花,回來做菜疙瘩,隨便妳采摘,這尋常的東西在農村是隨處可見,不需要花錢購買。然而,到了大城市因為稀有,反而有了價格,尋常也不見了。尋常,樸素中有質感,透著篤定的生活氣息。

最尋常不過舊歷年。妳看,遠在外的遊子回家心切,在家的老人翹首盼望,老老少少在壹起吃吃飯,最尋常不過。而今,對於壹些人卻成了奢望。我們總把自己安排在路上,以為這樣的拼搏就是對生活的熱愛,對家人的摯愛,恰恰忘記了家是壹個尋常的地方,不需要太多轟轟烈烈,平淡穩妥才是根本。

2013年6月28日 星期五

直到你痛到麻痺

很多時候,左然都在想那些被時光帶走的往事,被淚水沖刷掉的畫面,被笑容所遮掩的傷痛,會不會在將來的某一天再次浮現。
當劉舒那些毫不給人留面子的刻薄的話語一次又一次罵在鬱秋身上時,那正處於青春叛逆時期的心靈能挨得住忍得住嗎?可是鬱秋並不像安七羽或者左然那樣直接性的頂撞老。她只是埋頭默默地忍耐著。
像她這樣的問題學生,幾乎很少會被老師喜歡。在劉舒眼裡鬱秋就是一個沒修養品,德低劣,毫無優點的女生。
有很多次在辦公室補寫物理作業時,左然都曾親眼看到劉舒在旁邊罵鬱秋的畫面。
“學校是用來學習的,不是來混的。你都不把自己當個學生了,我還會把自己當作老師嗎?不要以為那牆上掛著什麼“教師忌語”的。那都是狗屁東西,對於教育你們這種惡劣的學生來說根本行不通,懂不懂。”
劉舒坐在教室專用椅上,看向鬱秋的那雙眼睛流露出的是那種十分反感的眼神:“我問你,那些初三的女生有什麼好的。學她們每天拿著眼線筆堵在廁所那個地方對著鏡子化妝,還是放學不回家拉著什麼不三不四的人在外面鬼混。如果你想這樣,可以!把你爸媽喊來,直接把你領回家算了,上什麼學啊啊。”
“你鬱秋算什麼東西,整天搞些亂七八糟的髮型不像個學生樣。校服不好好穿,在上面刻什麼字,你怎麼不在你臉上刻啊。”
“不想學的話就趁早給我滾。”
如果這些話罵在你的身上你會克制自己多久?可是鬱秋卻忍受了下來,從辦公室走出來後,她就整理好心情,依舊以一副笑容出現在朋友面前。
“堅強”到底是一種什麼力量。可以讓人甚麼都不在乎地去笑著面對殘酷的現實。
左然從未忘記過自己被劉舒第一次罵時心裡有多難受,她不像鬱秋那樣笑著過去了,那天是她第一次當著全班同學的面哭。
在左然第四個筆記本上寫著一段文字,一段讓人猜不透她想要表達什麼意思的文字:
相信嗎
當沾滿鮮血的雙手伸向黑暗時
碎掉的心將會不停止的哭泣
即使不是扼殺天使的人
也始終會被命運之輪踢出局外
一片一片剝開受傷的心
卻找不出一絲歡樂
深深痛惜這殘酷的畫面
也只能埋在那無法觸碰的深處

“唉,是什麼東西啊?”
週末,葉韓邀左然在天府廣場見面。將那份提前就準備好的禮物放在了左然手上。
“今天是什麼日子嗎?”左然接著問葉韓。
葉韓沒吭聲,只是靜靜地望著左然,似乎想讓左然解決她自己提出的問題。
“噢!你怎麼不早說呢?今天是4月18日,我們交往兩個月的紀念日。”
“我還以為你會忘了呢。”
“不說還真記不到了。原來你們男生也這麼細心。”
“難道我們男生都是粗手粗腳的嗎。”
“是呢,不過除了你,嗯真的。”

回家的路上,左然拆開了禮物。
是二十一塊五顏六色的玫瑰花型壯的巧克力。看的出來是一份很用心的禮物,然而左然並沒有因此開心起來。二十一塊巧克力左然只留了三塊,剩下的左然就將它們分給了鬱秋她們幾個。當然,這些都是葉韓不知道的。
「和葉韓幸福啊。』
望著左然空間留言板上的內容,喬檉愣在了電腦旁。
多麼刺眼的六個字。
你有喜歡的人了嗎?
同樣,另一個房間的宮燦宇有著類似的疑問:
有男朋友了麼,左然。
某年的某一月某一天,某個時候的思念。而又有誰會知道我的思念沒有聲音。
——喬檉
週六的晚上,屋外面下著小雨,沒有規律的雨滴,嘀嘀嗒嗒的在黑暗中響著。
安七羽站在窗前凝望著那漆黑一片的世界,空白的腦袋裡此時只剩下那張虛無縹渺的面孔。
下星期一,我會回到學校唸書。
分手後,這是安七羽第一次收到鄭熙哲發來的短信,她無法來形容看到發件人是“鄭熙哲”這三個字時,內心有多麼喜悅。可是她笑不出來,因為她不知道今後他們之間究竟會上演怎樣的故事。
……
或許在你的記憶裡已經刪除了我點滴,或許某個他已經佔滿了你的心扉……或許的有很多,只是沒有一份是屬於我的。
金揚愣在教學樓頂層,看著安七羽走遠的背影。在心裡默默地念著。
他就知道,只要鄭熙哲回來,安七羽就會離開自己。就在鄭熙哲回到學校第三天的今天,安七羽提出了分手。
當我終於明白幸福不過是兩個人在擦肩而過時留下的一抹微笑時,我卻早以將那抹很淺的笑容遺失。
——金揚
“金揚對你那麼好,幹嘛分了呢?”左然問著安七羽。
“不喜歡他,所以只有分手。在我眼裡十個金揚都比不上一個鄭熙哲。”
“看來這次你是真得愛到心裡去了。”
“肯定噻。”
很簡短的一段對話,卻誰也沒有註意到當時金揚剛好路過她們教室門口。
庸俗的愛情就那麼兩碼事,要么交往,要么分手。中間的過程就是用來消磨無聊寂寞時間的。
這是西嫻的愛情觀,同樣左然也是這麼認為的。
午間自習時,左然向老師請假偷偷地溜到了教學樓頂樓,因為葉韓在上面。而這裡也是學校唯一沒有按攝像頭的地方。
“不上課跑這裡看什麼風景啊。”左然跳到葉韓身邊,和他並排坐了下來。
“很想和你待在一起。”葉韓說。左然愣愣,拿過葉韓的手機打開照相機拍了一張自己的照片。 :“以後想我了,就可以翻出我的照片看看。”
“就一張啊,應該多照幾張啊。”葉韓揉揉左然的腦袋,斜斜的彎起了嘴角。
“你想的美。”左然的話剛一落下,自己放在口袋裡的手機就震動起來了。
她看了看來電顯示又轉頭看著葉韓說:“是喬檉,網上認識的。”
“哦,怎麼不接?”
“算了吧,不想被打擾的。”左然望著手機,按了挂機鍵。
電話被掛斷後的半個小時內,喬檉收到了左然發來的短信。
很短很短的內容,只有簡單的八個字:
我和我男友在一起
或許你以前不知道什麼叫突如其來的痛;不知道什麼叫赤著腳走在碎釘上的痛;不知道皮膚被灼傷的痛,那麼現在這些你不知道的你知道的痛,全部都擺在你面前。然後一點一點的刺激著你的五臟六腑,直到你痛到麻痺。

沒有永恆,卻有瞬間的光輝

生命中的人流,總是穿梭不息,似風景裝扮著身邊的世界,美好也罷,悲傷也罷,無論如何,都是一種際遇,都是一線緣分,需要我們相聚珍惜,別離祝愿,讓人生多些暖色。七月即將到來,譜寫一篇短短的生活感悟代表我的愛贈與你,謝謝你三年來的陪伴與關心。親愛的顧李,祝你:生日快樂!
————錦瑟檸檬
【青春斷翅】
流年的光陰,溫習著一場場錯過;歲月的轉角,上演著悲歡離合。曾經固執地認為,有些事情說不變就永遠不會改變,會順著自己設計的方向一直延續下去,而此去經年,再回首時,才發現唯一不變的事實,就是一切都在無常地變幻。
剛剛跨進青春的門檻,我們以為這就意味著自己長大了,並且用儘自己所有的想像力去繪製未來的藍圖,卻不知道自己離真正意義上的長大還有漫長的道路,未來也遠不是自己想像中的模樣,因為我們還沒有切身體會到現實與想像之間的差池何止是天壤。
我們以為世界是完美無缺的,只要真誠就可以收穫想要的溫暖,只要努力就可以得到想要的回報。我們以為世界有天荒地老,卻不知道終有一天會發現這是一種單純得近乎幼稚的美好,因為此時的我們還沒有嚐過失望、失敗的味道。
那時的我們只相信自己,不相信宿命,相信永恆,不相信無常,直到某天失去了自己認為是自己生命全部的東西,才明白了什麼叫痛不欲生,什麼叫行屍走肉,什麼叫欲哭無淚曾經滿懷著希望,不知道世上還有一種失望,而身處失望中時,也忘記了人生依然還有希望,也只有失望中的希望最有力量。
如此的往復,終於相信了世事無常的真相,也終於明白了永恆只是一種美好的幻象。一回頭,驀然驚覺,青春早已遠去,連個告別都沒留下。青春遠去,彷彿內心有些許的失落,卻又感到另一種的踏實。是的,是痛苦讓我們明白了很多很多的東西,也在痛苦中收穫了很多。這時,我們可以笑著回頭看看痛苦,而它,竟也在微笑著看我們!痛苦原來也可以這般地親切。再看曾經走過的路,看似彎路,卻是必經之路。
有追憶,無追悔,這就是青春。哪怕是累累傷痕,卻也是青春的收穫。如果,沒有青春的傷疤,在未來回憶時,你都會覺得那是青春的一種缺憾。愛過,恨過,哭過,笑過,痛過,累過,一切都不是錯,這就是生活。是青春,就讓它飛揚;是歲月,就讓它燃燒;是生命,就讓它綻放。活一回人生,就讓它無怨也無悔,無論在人生的那個階段,都別追悔過去,也別期待未來,當下擁有的才是最好的時段。
【花開半夏】
若是沒有冬的離去,哪裡會有春的爛漫;若是沒有春的短暫告別,哪裡會有夏風的清爽,滿目的賞心悅色;若是夏依依不捨,就不會開心地收穫秋天的果實;若是秋也戀戀不去,就不會有四季交替的美麗。
人生,沒有誰能陪誰走到盡頭。我們都是歲月的過客,塵埃落定,洗盡鉛華,在來來去去的成長中,那些繁華哀傷的塵事終成過往,那些曾經陪伴我們的人也終會走向遺忘。雖然有時有些不甘心,歲月留給我們的只能是無奈,無須抱怨什麼,世間的輪迴中,每個人都有自己的業力和追求,都有自己必須要走的道路,別人改變不了,更代替不了,世界原本春來花自發,秋至葉飄零,所以不要一廂情願地去挽留什麼,更不必為改變不了的事實去難過和悲傷。
人生是一場路過,不經過挫折、磨難,就不可能堅強,就不可能成熟,就不可能達到人生的高級境界,更不能體會到平淡生活中的幸福,所以,踏實的走好自己腳下的路,用一顆從容的心去看沿途的風景,這才是生活的真諦。如果感到生活中有什麼聚散離合,那也只是我們自己心中對感情的執著和眷戀。
緣聚緣散,相聚別離,每個人走著不同的路,結束了一段旅程,開始了另一端旅程。所以,離別,請不要傷感。其實,人生在世,一直在不斷的離別與相聚中度過,所謂的離別時的傷感,只是自己的一種心理負擔,換句話說:我們傷感的不是離別,而是我們那顆波動起伏的心只要我們珍惜相聚時的時光,留住那份相聚時的感動,世間輪迴的無常和迷茫就不會左右我們的心。
【絮語時光】
有一些影子,突然間,就在眼前晃悠。鏡像迷離,暖和的,柔軟的,橙黃的,在流動……總有些人,悄悄地來,默默地等,如燈照亮了我們的行程,溫暖了我們的人生;更多的人,匆匆地出現,急急地走遠,如流星,沒有永恆,卻有瞬間的光輝。
曾有種感覺,想讓它成為永遠。過了許多年,才發現它已漸漸消逝了。才知道原來握在手裡的,不一定就是我們真正擁有的;我們所擁有的,也不一定就是我們真正銘刻在心的。
很少有人能夠清晰而理智地知道自己究竟想要什麼,曾經非常憧憬和渴望的,回過頭來看,卻是一錯再錯;而有些握在手裡的,看起來平常,卻不知道那是一生中最珍貴的;那麼輕易地就捨棄的,恰恰是我們一生中不可缺少的東西。人生沒有重複,一切要來要過去,都是無法靠珍惜和奢望去獲得的,唯一能做的事情,只是用心體會好當時的時光。
倘若可以,就在這花開的季節,淡去雲煙,散去名利,不再抱怨,依舊追尋生命的溫情和淡然,不負人生的為自己活一回吧。

而放手,只是放過自己

歲月催得人容顏老去,而那些埋藏於記憶中的鮮活卻像是梅雨時節紛紛擾擾的一場雨,帶著酸澀和濡濕,綿長而清晰。
無端的想起了高中教學樓下的那一株香樟,在流年的澆灌下日漸蔥鬱。那一年,我們曾親手將它種下,像埋下一個夢想般虔誠。流年似水,我們看著它點點滴滴地成長,枝繁葉茂。
人的一生,有幾個六年可以用來見證一棵樹的茁壯。有時候,它安靜得彷彿時光也不再​​從中流逝。而正是這份安靜,又讓它的存在細水長流般走向永恆。有些人離開了,有些事,也像用鉛筆寫在日記本上的故事,漸漸模糊不清。唯有它,一天天在安靜中成長,就像人生經歷無數的相遇和離別後生長出的枝枝葉葉。
那個被定格的春天,我還記得,每個人臉上的笑靨。
有些東西,成長了,離開了,就注定不一樣了。就像那些曾經信誓旦旦的承諾和誓言。我守著,念著,以為它還留在歲月的行囊裡面。回過身,才發現,時光流逝,一切早已人不再,物亦非。你沒有留在原地,我也沒有。於是,背叛成了理所當然。
或許,在我們第一次擦肩而過卻沒來得及抓住彼此的時候,這樣的結局,早已註定。這個世界,沒有什麼是亙古不變的,也沒有誰注定為誰等待​​。我們還太年輕,永遠覺得追求比等待重要。然後,不停地放手,不停地錯過。總以為一切都還在原地,只等待我們回首。
如今的我,終於能夠承受那份早該面對的失去,不再苦苦執著於早已空無一物的掌心。我終於學會,不管放不放手,該離去的,早已離去。而放手,只是放過自己。

2013年6月26日 星期三

任那天荒地自老去,一切不再與我有關!

一地落花鋤下葬,一世繁華一世哀傷終成過往!    你好嗎?真的好想知道!三月的清風吹不醒我已陷入思念的迷茫,把酒癡狂,淚雨無聲,杳杳離情無處訴衷腸!為你綻放的剎那芳華,彈指紅顏老,記不清有多少個夜晚,就這樣默默地凝望你在的那個方向,祈禱著願你一切都好!一份自責不斷的折磨著我,時時在心裡都在對你說對不起,我明白就算千萬句對不起也平復不了你心中的痛,我知道我錯過了什麼!怪我們把愛情想得太美了吧,當它的殘酷擺在面前的時候,我們已經錯過了一生!  長歌當笑,為那些無法兌現的諾言,為生命中最深的愛戀,終散作雲煙時,心碎痛得屈身抱著自己發抖,從此把自己沉淪到萬丈紅塵之外,不願再想起,任時光如水,隨水漂移,任那天荒地自老去,一切不再與我有關!  汗霄蒼茫,牽住繁華哀傷,彎眉間,命中註定成為過往。一場邂逅美得耀眼,浪漫得心醉,結局視乎早已註定,弦斷人離,從此卻多了那些縱橫的牽絆與剪不斷的三千癡纏。每每於此,把惆悵化作思念,閉上眼,兩行清淚澀澀的任自而落。一句好想你又能怎麼樣,曾經的不捨別離,而今不也是各自天涯!    紅塵囂,浮華一世轉瞬空。又是一年三月,花瓣飄舞煙花冷,時節重複昨日,三生輪迴,舊故依舊冷清,剩殘月灑落點點哀愁。當日一別成殤,,你知道,你知道為何!眼睜睜看我頻頻回首不捨,彼此心裡荒蕪著只剩下痛!  “但願常無別,合形作一軀,生為並生物,死為同棺灰,悲哉人道異,一謝永消亡!”當日同誓言已滴血成痛!恨蒼天忽我一世,三生等待如夢一場,錯過花的繁華,剩下落寞枝頭回憶纏綿的悲傷。  感嘆歲月的無情,蒼老了曾經如花的年華,曲終人散,緣卻糾結著一段癡纏的過往不捨離開,留多少相思悴了紅顏。君淚獨為紅顏長嘆,封心鎖愛只為奈何橋上不再錯過來生的纏綿!情苦如割心,來生我許你地老天荒,不再讓你等待!